這次比賽我算有點幸運，因為我是那組分級裡…年紀最輕的…
不管對手有多強？只管拼命往前衝就對了！！
這次比賽地點是內湖的大湖公園游泳池
公園的造景真特別，是造飛機耶~~
大湖公園有地下停車場~~
可刷悠遊卡，
我們當天早上七點多就來練習，一直到下午比完兩場賽事，
大約下午2~3點離開，停車費100元~
捷運大湖公園站2號出口~
兒童游戲區~
大湖公園導覽圖~
從大馬路上的消防局那附近，
走大約200公尺，泳池就到了…
SPA池~
泳池平面圖~
室內25米池~~
室外50米池~~這次的比賽場地，
平時他們十月後是不開放室外池的~
其實珍這次得牌跟他們的比賽分組規則是對我比較有利很有關係，
所以除了平時努力，我的運氣也滿好的~
參賽組別：
(一) 7~8歲組：民國95年1月1日至96年12月31日出生者。
(二) 9~10歲組：民國93年1月1日至94年12月31日出生者。
(三) 11~12歲組：民國91年1月1日至92年12月31日出生者。
(四) 13~14歲組：民國89年1月1日至90年12月31日出生者。
(五) 社會A：15~24歲民國79年1月1日至88年12月31日出生者。
(六) 社會B：25~34歲民國69年1月1日至78年12月31日出生者。
(七) 社會C：35~44歲民國59年1月1日至68年12月31日出生者。★
(八) 45歲組以上：民國58年12月31日前出生者。
(各歲組各項均錄取前八名，一至八名頒發獎狀，前三名另頒發獎牌)
這附近的商店不多，
運動中心二樓有家還算不錯的簡餐餐廳~~蒔蘿~
這次因為休息區不夠多，所以得到兩個心得：
★就是比賽要帶野餐墊~
★要帶自己隊伍的旗子或把隊名印出來或寫成A4紙、小海報，貼在休息區~
2014大湖公園運博盃，以土城少泳隊"家長"的身份跟他們一起來參加比賽，
早上7點多跟選手們一起練習的感覺很好，也有許多趣事~
最近蛙腳被教練要求每天要踢１０００公尺，而且是要很用力踢，
有時游到大腿內側痠痛，連走路用到一點力都會痛。
蝶腳也是常常踢到小腿痠麻掉，
蛙式成績沒進步多少，倒是蝶式進步了１０秒，
（跟自己今年５月的慧行盃比），所以菜鳥下點笨功夫還是有用的～
天氣漸漸涼了，10月已經沒有暑假那麼酷熱難耐。
記得暑假比賽時，我穿泳裝在室內都覺得熱，
朋友卻還要加上薄外套跟薄長褲…（我可能適合生長在寒冷國家吧！？）
好多學校組隊來參加~
比賽程序：
熱身時間：上午7點00分至8點30分開放練習。
檢 錄：8點45分起
比 賽：9點整正式比賽
這次練習時，在一旁看別的國小校隊教練訓練蛙式…
有個小男孩的身體換氣時提很高，手也有往前收，
但前進始終好慢，於是他的教練忍不住就說了：
「喂～～你這樣是要游到民國幾年？？你是在拜拜厚？？」
我當下在心裡有笑一下，太可愛了，少泳隊教練總是講話很搞笑…
國高中跟大學生也來了好多～～
電子計分表～～
室外泳池一旁，好多野餐的民眾啊~~~
把握練習的時間～～
回顧最近練泳的心得：
記得2014/10/14 有件事覺得惋惜，到某國小泳池當守望員，趁空檔過去問六年級小蝶王：
「你最近有比賽嗎？你還想比賽嗎？」他回：「我最近都沒有參加比賽了…」失望貌…
(我真的超想幫一起他報名這次比賽跟下次比賽的)
想到少泳隊教練說過小蝶王的家長，在今年他沒拿到金牌，就不讓他繼續練習了…
但他曾經跑回去偷看少泳隊上課，然後再偷偷跑走…
小時想練游泳真的要家裡的支持，現在我這年紀練游泳是要老公支持。所以要好好珍惜可以游泳的時光，
雖然有時訓練很辛苦，咬著牙也要撐過去。最近划手也改了，踢腳也改了，連呼吸換氣法也慢慢改了，
希望早日可以從蝌蚪蛻變成一隻很快的青蛙，從毛蟲變成一隻真正的蝴蝶～
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練習完準備檢錄，
就要上場了~~~
比賽進行中，小朋友來好多，看起來都很可愛，
但游起來殺氣十足～～
這次水深120公分，
一律不能跳水，
所以出來的成績真的會慢一點…
少泳隊小朋友，加油~
少泳隊的，這個資歷久，
大家說我看到她，也要叫她一聲「學姐」…
報名費350元，
送一件紀念T恤，每組前8名有獎狀，前三名有獎牌，
如果該組超過12人，另外前三名頒發獎金(1000元，800元，500元)
跟獎品(好像是衣服跟蛙鏡的樣子)…
運博盃很不錯，推薦大家下次可以來參加，獎牌是琉璃質感，我拿到兩個，
獎狀印好後會寄給單位，上頭還會有體育署字號（感覺超正式的）。
獎牌背面有"運博"字樣~
獎牌會透光，
第一次拿到這種厚又有質感的…
比較不愛那種薄又小的獎牌…
今年暑假上完救生班後，發現自己蛙式變慢了，不知是不是因為救生抬頭蛙
游太多的關係？之後在教練指導下，花好多時間去改正的手跟腳的動作，
蛙腳曾練到回家大腿內側痛了兩天，覺得可能是要蛻變了，所以甘之如飴～
當速度有回來一點點時，發現體力變爛了
（常用浮板練踢腳，速度變快，體力卻變差…？）
管不了膚色還在咖啡牛奶的顏色階段，狂練５０公尺室外大池，
我想要把體力練回來啦！！！
Be great，you never know who you're inspiring.
(要認真，因你永遠不知誰將會被你鼓舞…)
人沒有什麼天生條件掛帥，後天的努力才是最重要的啊～～共勉之～
主辦單位：運博國際有限公司、中華民國運動與休閒協會
比賽地點：臺北市內湖區成功路5段31號 （大湖公園捷運站旁）
★運博盃的社團網址：https://www.facebook.com/groups/winpowersport/
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