結訓完隔天馬上要當助教了,雖然覺得自己還在那種「需要別人教」的階段…

四式略懂的我並沒有每一式都很強,但會盡力把所知道的教給想學的人~

 

教育部的兒童游泳分級制度~~





 

 

最近也當起馴獸師了,不過我教的小四女孩超乖的,她是小白免,

也踩的到池底,唯一可惜的就是她不太敢放鬆身體。

我能做的,就是告訴她:「妳頭愈高,腳當然就愈往下沈。

當頭跟腳都在同一水平面上,身體就很輕易的浮起來」,

還用自己的手示範給她看,也讓她抓住我雙手踢水前進,

她一直說:「妳不可以放開喔!!」



教到一半,她阿嬤跑來跟我說:

「女教練,謝謝妳,她就是比較容易緊張啦!」

還幫她學習過程錄影。哈哈~第一次被叫”教練”的感覺好爽~




 

2014/7/16(三)感謝駱思龍攝影大師每次側拍小小班的照片,看到時馬上笑了,

從教小蝌蚪會漂浮前進、踢腳+換氣,想請她加上划手,先示範手的動作,並抓她手練習,

也游一下給她看…(初學者自由式可以先用直臂式,但入水跟划水也要正確才能輔助前進啊…)

看到照片的表情就知道,一開始教她手指併攏、姆指食指先入水,但換她划手時,

手指不是往上翹就是往下,奈安捏?每次教到有瓶頸時,就去請教姜榕教練,

跟她的小蝌蚪一起玩漂浮、看能不能激勵她…

我發現學游泳很快的小孩不是比別人聰明,而是比別人多份「憨膽」,他敢去試,不怕丟臉。

在沒有嘗試前,不會先說「不會、好難、我好怕」之類的話…

我的小蝌蚪很乖、很認真學,但她太聰明、太小心翼翼,自由式我也沒很強,但已經把所知道的都教妳了,

接下來就要看妳自己的造化了^^(快結業了,很想好好抱抱妳,就像抱我女兒一樣…)

 

 結業當天,真的有讓學生抱一下教了兩周的教練們~^^(我抱完她還說:乖女兒,哈哈~小mo聽到這會吃醋吧!?)

 

 

 

 

但隔天7/17小蝌蚪今天果然會往前游加划3下了耶

(四年級的小朋友果然理解力很強),哈哈哈~有進步了~

 

 

 

 

 

 

2014/7/7 今天發現會游是一回事,會教又完全是另一回事啊!

不過大家都很認真的跟來學游泳的學生一起學習、成長…





 

 

每天教練團都提供不一樣的愛心早餐跟美味點心~~

 

 

 

 

兩支教練除了幫我們拍照、提供我們紫米飯團早餐、

來大豹溪來食物跟飲料探班外…,還負責講”冷笑話”給我們聽喔~哈哈哈~~

 

 

 

 

7/16美女教練團送我的防水手環,因為我有認真練習,聽教練的話…呵~

為了糾正快崩壞的游泳四式,最近勇教練建議我每周抽一些時間跟少泳隊一起訓練,

他 調整我的蛙腳後,我才發現跟邱進奮教練、呂教練之前講的一樣,真是對不起他們,

早就看出我的缺點在哪?我總要得到教訓才會想改…


 

 



7/16今天沒用短蛙鞋,踢不到一小時就要休息再踢,昨穿蛙鞋踢再久也不會累,

但不能老依賴它,四式的腳都要練,不能偏重…希望也能趕快蛻變成很棒的青蛙呀!!

 







 











 

我們幹嘛要在水裡踩水跟小小班們合照,

是因為總教練怕有小朋友掉進深水池…

請我們先下去護航啦~~~嘿~~~

 

 

踩水又要同時兩隻手比"耶YA"…真的好累…太久沒踩水練習了…




 

 

教練群真是辣妹雲集呀~

一個比一個嫵媚,一個比一個辣~~

 

 

還有教練父子同樂的呀~~

 

 

 

 

同學們一起受訓,培養出一種說不出的「革命情感」…

餐聚照片~~

 

 

 

來大豹溪當救生員協勤~~

 

 

 

彈力女超人~

也同心協力一起教小超人們~

 

 

 

結訓後接著許多教學與助教的學習,

今天好不容易有游完勇教練交待我的功課,

300蝶腳、300捷腳、300蛙腳,自己游蛙150,

捷100,再跟泳友們游了蝶300米,25蝶握拳游。

雖然跟”泳技精勁社”的泳友比起來算小case,

但捷腳對我來說真的超累,抱著做功課的心態來練就很想罵人,

但抱著”塑身”的心情來游,

就巴不得自己速度再加快點…甘之如飴啊(苦笑)

 

 

 

 

 


 
 
    2014/7/22  星期二



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小珍 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(3) 人氣()


留言列表 (3)

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  • 悄悄話
  • KK
  • 練游泳的人真的曲線一流,
    尤其有不同層級的教育,
    真的是因材施教的好課程。
  • 小茜
  • 推+1
    我也超想學游泳拉!