目前分類：Swim游泳美魔瘦身 (69)
- Mar 28 Sat 2020 21:02
【教游泳】不想說的秘密地(附影片).到一個沒人認識的地方好好游泳.Swimming Lessons with my student】一對一精緻小班制自由式教學(第五堂課驗收)♥♥~♬♬♬
- Jul 03 Tue 2018 11:34
【２０１８用英文教游泳心得】國小游泳課、學校體育課.教育部規定青少年游泳、自救能力教學、用英文教游泳初體驗(防溺十招、救溺五招)~♬♬♬
- Nov 28 Tue 2017 12:34
【Costco2017保健食品】威德 Weider 健康益生菌.好市多熱銷第一名的益生菌.特殊顆粒好吃易溶於口~♥♥♥(｡◕‿◕｡)♥~
- Nov 18 Sat 2017 21:12
【 秋冬更要進行身材計劃】努力游泳加按時吃HappyEat生薑酵母胜肽膠囊～✿✿✿
- Oct 04 Wed 2017 14:23
【開學國中國小游泳課】2017學校體育課.教育部規定青少年游泳、自救能力教學(防溺十招、救溺五招).兒童小朋友精緻班一對一、一對二游泳教學)~♬♬♬
- Sep 18 Mon 2017 18:40
【水上安全救生教練必修】紅十字總會水上安全急流救生訓練(繩結架設、錨釘運用操作、術科學科考試)～✓✓✓
- Aug 12 Sat 2017 09:26
【暑期游泳趣】2017初級泳訓班、救生員訓練班之管理教練、示範教練心得(泳池暑假兒童安親班、小朋友精緻班一對一、一對二游泳教學)~♬♬♬
- Jun 08 Thu 2017 19:56
【游泳】如何延長泳衣蛙鏡的壽命？Speedo泳裝與泳鏡的保養方式 (游泳池)~♬
- Oct 16 Sun 2016 15:10
【游泳比賽１０】 2016年第三屆運博分齡游泳錦標賽(臺北市青年公園室外游泳池)~♬
- Oct 10 Mon 2016 15:00
【教學與學習】國小游泳體育課（浮板踢腳打水前進、手划水換氣、韻律呼吸、自由式、水母漂、仰漂、測驗…）~★☆★
- Aug 15 Mon 2016 15:18
【教學與學習】協助１０５２救生員班.第三週、第四週（當管理教練、綜合水考官心得雜記）~★☆★
- Jul 30 Sat 2016 12:11
【教學與學習】協助１０５２救生員班.第一週、第二週心得雜記~✔✔✔
- Jul 19 Tue 2016 12:51
【教學與學習】暑假小小救生員兒童游泳訓練班：自由式、蛙式、飄浮、韻律呼吸、基本救生、水上自救~✔✔✔
- Jul 11 Mon 2016 16:47
【教學與學習】協助１０５１救生員班下集（當模擬水考官、示範教練、結訓餐會）第三週、第四週~★☆★
- Jun 30 Thu 2016 09:12
【教學與學習】協助１０５１救生員班的心得（當示範教練、戒護、課後陪學員練習）第一週、第二週♥♥♥(｡◕‿◕｡)♥~
- Jun 20 Mon 2016 18:10
【那些數饅頭的日子】１０５年北區紅十字會水上安全救生教練班(下集)第三、四週~教案如何寫?結訓如何考試?試教如何評分?
- Jun 13 Mon 2016 18:12
【那些數饅頭的日子】水上安全救生教練班野外課程-海訓，救生器具動力艇、小船、救生板之試講試教~(１０５年北區紅十字會)
- May 19 Thu 2016 19:37
【那些數饅頭的日子】１０５年北區紅十字會水上安全救生教練班(上集)第一、二週~(地點：台灣科技大學)
- May 06 Fri 2016 10:42
【105教練先修班】我的泳技進修減肥班~水上安全救生教練先修班，進修項目有游泳教練、救生教練試講試教及陸上急救課程
- Feb 26 Fri 2016 13:03
【瘦身減肥】游泳完又餓又冷，該如何克制食慾？？喝杯熱開水，肚子餓就用力縮小腹練核心肌群.那馬甲線就一直安在~♥♥♥(｡◕‿◕｡)♥~
